Sosyal medyada hakkımda yalan haber çıktı, ne yapabilirim?

Geçen ay birisi benimle ilgili sosyal medyada tamamen yalan bilgiler paylaşmaya başladı. Bu durum beni çok üzdü ve iş yerinde de insanlar bana farklı bakmaya başladı. Özellikle maddi zarar da gördüm, çünkü bir müşterim iptal etti. Şimdi bu yalan haberleri kaldırmak ve karşı taraftan nasıl bir tazminat isteyebilirim, bunu merak ediyorum. Ayrıca böyle durumlarda ne kadar süre içinde haklarımı aramam gerekiyor? Çok endişeliyim, ne yapmalıyım?