Yurt dışındaki iş yerimde haksızlığa uğradım ne yapabilirim?

Yurt dışındaki şirketimde çalışıyorum, ama patronum maaşımı vermiyor, sözleşmemdeki hakları hiçe sayıyor. Türkiye’deki mahkemelerle uğraşmak çok zor, herkes AİHM’den bahsediyor ama nasıl başvuracağımı bilmiyorum. Paramı almak, hakkımı aramak istiyorum ama sürecin ne kadar süreceği, gerçekten bana bir faydası olup olmayacağı konusunda çok endişeliyim. Param geri gelir mi? Başvurum ne kadar sürer? Ama bu süreçte nasıl geçineceğim?