Fabrikada uzun saatler ayakta kalıyoruz, sağlığım bozulacak mı?

Fabrikada vardiyalı çalışıyorum, ama sürekli ayakta kalıyoruz, dinlenme molası çok az. Ayaklarım şişiyor, belim ağrıyor. Patron sürekli iş bitirmekle meşgul, bizim sağlığımızı düşünmüyor. Bu durum beni çok yordu, hastalanacağım diye korkuyorum. Uzun vadede ne olur bu işin sonu? İyi dinlenmezsem ne yaparım? Sağlığıma zarar veren şartlarda nasıl hak talep ederim?