Krediyle aldığım hisse neden aniden düştü, ne yapayım?

Geçen sene bankadan çektiğim 40 bin TL krediyle hisse aldım, fiyatlar ilk başta iyiydi. Sonra sert düşüş olunca hem hisselerim değer kaybetti hem de kredi borcum arttı. Şimdi ne yapacağımı bilemiyorum, borç altında eziliyorum. Krediyi kapatmadan bu zarardan kurtulabilir miyim? Paramı geri alma şansı var mı? Çok stresliyim, ailem zarar görmesin istiyorum.