Marketlerde fiyatlar neden sürekli değişiyor, biz zarar mı görüyoruz?

Geçen yıl aldığım ürünlerin fiyatları şimdiden iki katına çıktı. Ben sıradan bir tüketiciyim ve bu durum beni çok zorluyor. Marketler arasında gizli bir anlaşma mı var diye düşündüm çünkü fiyatlar hep aynı yönde artıyor. Bu haksız rekabet yüzünden faturam yükseliyor. Ben ne yapabilirim? Böyle devam ederse param yetmez. Şikayet etsem değişir mi?