Uçak kazasından sonra psikolojik destek alabilir miyim?

Geçen ay yaşanan küçük bir uçak kazasında çok korktum, hala rahat uyuyamıyorum. Kafamda sürekli kötü düşünceler, panik ataklar baş gösterdi. Psikolojik destek almam gerekiyor ama nasıl başvuracağımı bilmiyorum. Bu şekilde yaşamak çok zor, devlet ya da havayolu şirketi yardımcı olur mu? Böyle durumlarda ne yapmalıyım, desteği nereden alabilirim? Çok çaresizim.