Babam evde sürekli bana bağırıyor, nasıl sakinleştiririm?

Babam son zamanlarda eve geldiğinde bana çok fazla bağırıyor, küçük şeylere bile sinirleniyor. Ben 18 yaşındayım ve okulumu etkilemeye başladı. Ailemle konuşmaya çalıştım ama anlamıyorlar. Bu durum beni çok üzüyor ve evden kaçmak istiyorum ama nerede kalacağımı bilmiyorum. Babamı nasıl sakinleştirebilirim? Evden gitmek zorunda kalırsam ne yapmalıyım? Yardım alabilir miyim?