Eşim sürekli bağırıp fiziksel şiddet uyguluyor, ne yapabilirim?

3 yıldır evliyim, ama son 6 aydır kocam çok değişti, sürekli sinirli ve elini kaldırıyor bana. En son geçen hafta yüzüme tokat attı, çok korktum ve evde kendimi güvende hissetmiyorum artık. Çocuklarımın yanında böyle şeyler olmasından da çok endişeliyim, çocuklar ne düşünür diye korkuyorum. Bu duruma nasıl bir çözüm bulabilirim? Hemen bir yerden yardım alabilir miyim? Kocamdan uzak durmam için ne yapmalıyım?