Faizler çok arttı, kredi taksitlerini ödeyemiyorum, ne yapmalıyım?

2019'da çocuğumuz için 200.000 TL kredi çekmiştik, aylık taksit 2.500 TL idi. Şimdi faizler yüzde 20'yi geçti, taksitlerim 4.000 TL'ye çıktı, maaşım sabit kalınca ödemekte zorlanıyorum. Bankayla konuştum ama çözüm bulamadım, çok stres yapıyorum, evimi kaybedersem ne olacak? Kredi ödeme şeklimi değiştirebilir miyim? Faiz düşmezse ne zaman biter bu kabus? Başka nasıl yardım alabilirim?