Hisse fiyatı aniden düştü, paramı nasıl kurtarırım?

Geçen ay aldığım borsadaki hisse senetleri aniden değer kaybetti. İlk başta normal dalgalanma sandım ama sonra öğrendim ki bazı büyük yatırımcılar fiyatları bilerek düşürmüş. 50 bin TL koymuştum ortaya, şimdi neredeyse yarısı gitti. Bu oyunlar yüzünden param ellerinden uçuyor gibi hissediyorum. Paramı geri kazanmam mümkün mü? Kimsenin canı yanmasın diye ne yapabilirim? Bu tür durumlarda benim hakkımı nasıl korurum?