İş yerinde mobbinge uğruyorum, nasıl korunurum?

Yeni iş yerimde 2 aydır çalışıyorum ama patron ve bazı iş arkadaşları sürekli benimle dalga geçiyor, küçük düşürüyorlar. Çok mutsuzum, işe gitmek istemiyorum ama ekmeğim için dayanmak zorundayım. Bu psikolojik baskı ne zaman bitecek bilmiyorum, iş yerinde ne yapabilirim? Şikayet etsem beni daha kötü yapmazlar mı? Bu durumdan nasıl kurtulurum?