Kocam yaşlandı, evde şiddet başladı, nasıl koruma alırım?

Kocam 70 yaşına geldi ama son zamanlarda sinirleri çok bozuldu, beni sık sık sözlü ve bazen de fiziksel olarak rahatsız ediyor. Çocuklarımız ayrı şehirde, ben çok korkuyorum ama yaşlı olduğu için bir şey yapamam diye çekiniyorum. Evde kendimi güvende hissetmiyorum, ne yapacağımı bilemiyorum. Hemen koruma alabilir miyim? Böyle bir durumda kime başvurmalıyım? Ne kadar sürer bu süreç?